giảm béo

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống trà sữa thường xuyên

18-10-2025 15:21:31

Trà sữa - thức uống yêu thích của giới trẻ - tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu nguyên liệu không đảm bảo và uống quá thường xuyên.

Tiết lộ 10 thói quen của những người sống thọ, bạn làm được mấy điều?

18-10-2025 10:41:17

Nghiên cứu cho thấy dù bạn mang gen tuổi thọ ngắn thì nếu có một lối sống lành mạnh, bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhiều hơn dự kiến.

10 loại trái cây giúp bổ sung protein tự nhiên, tốt cho tim và tiêu hóa

17-10-2025 09:39:06

Protein không chỉ có trong thịt cá mà còn hiện diện trong một số loại trái cây, dù lượng protein không lớn nhưng chúng vẫn giúp duy trì năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ tim mạch hiệu quả.

Giữ sức khỏe từ bữa cơm gia đình

16-10-2025 05:00:02

Tuần lễ dinh dưỡng và phát triển là đợt truyền thông nhằm nâng cao nhận thức của người dân trong việc sử dụng nguồn thực phẩm an toàn.

Nhồi máu cơ tim khi đang chơi pickleball

15-10-2025 14:29:01

Khoảng 15 phút sau khi bắt đầu trận pickleball, người đàn ông xuất hiện cơn đau ngực nặng, đau lan lên cổ, khó thở, vã mồ hôi nhiều.

Mưa bão và ngập úng: Nguy cơ gia tăng sốt xuất huyết

13-10-2025 16:48:21

Từ đầu năm đến nay cả nước ghi nhận 86.253 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 17 ca tử vong. So với cùng kỳ năm 2024 (74.828/11) số mắc cao hơn 15,3%, tử vong cao hơn 6 ca.

Điều gì xảy ra với cơ thế nếu bạn ăn táo thường xuyên?

13-10-2025 14:34:11

"Ăn một quả táo mỗi ngày giúp tránh mọi bệnh tật" (an apple a day keeps the doctor away) - câu nói được lan truyền lâu nay liệu có đúng dưới góc độ khoa học?

5 lý do “giải oan” cho khoai tây: Không gây béo mà còn tốt cho tim mạch

13-10-2025 09:06:18

Bị “mang tiếng” là thực phẩm gây béo, nhưng khoai tây thực ra lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện tiêu hóa và tốt cho tim mạch nếu bạn chế biến đúng cách.

Nét đẹp hoang sơ của rừng tràm Trà Sư

13-10-2025 05:00:02

Về rừng tràm Trà Sư, xã An Cư (tỉnh An Giang) trong những ngày tháng 10, nước lũ đã ngập lênh láng. Chiếc vỏ lãi lướt trên những mảng bèo xanh non đưa chúng tôi len lỏi dưới tán rừng. Từ lâu, rừng tràm Trà Sư được biết đến là điểm du lịch còn khá hoang sơ, với hệ sinh thái đất ngập nước đa dạng, thu hút đông đảo du khách trong và ngoài nước đến tham quan, trải nghiệm.