giảm béo

Ăn bao nhiêu bát cơm mỗi ngày là hợp lý?

10-03-2025 13:33:07

Một số người lo ngại ăn nhiều cơm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do chứa nhiều carbohydrate, vậy lượng cơm bao nhiêu mỗi ngày là phù hợp?

6 loại thực phẩm giúp thanh lọc gan tốt nhất

10-03-2025 09:11:18

Dưới đây là các thực phẩm chứa chất dinh dưỡng tốt, chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin có lợi cho gan, giúp lọc độc tố, góp phần bảo vệ lá gan khỏe mạnh.

Cho con luyện võ

10-03-2025 06:44:22

Xuất phát từ nhu cầu rèn luyện sức khỏe, nhiều bậc phụ huynh đã sắp xếp để con em tham gia tập luyện các môn thể dục - thể thao (TDTT). Trong đó, võ thuật đang là lựa chọn hàng đầu nhờ tính phổ biến, tiện lợi và mang đến lợi ích thiết thực cho học sinh.

Hiệu quả mô hình nuôi dê kết hợp trồng mít Thái

10-03-2025 06:44:22

Với sự năng động, sáng tạo của tuổi trẻ, anh Trần Duy Đức (sinh năm 1990, ngụ xã Vĩnh Phú, huyện Thoại Sơn) là một trong những người tiên phong thực hiện hiệu quả mô hình nuôi dê kết hợp trồng mít Thái tại địa phương.

Mì chính có gây giảm trí nhớ?

09-03-2025 07:23:27

Mì chính là gia vị được ưa chuộng song nhiều người loại bỏ loại chúng vì cho rằng có thể gây giảm trí nhớ, điều này có đúng?

Tự mua thuốc hạ huyết áp, người phụ nữ xuất huyết não phải mổ khẩn cấp

07-03-2025 20:13:49

Chiều 7/3, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân có tiền sử tai biến mạch máu não, cao huyết áp nhưng không điều trị thường xuyên, khi bị tăng huyết áp thường tự ra hiệu thuốc mua thuốc hạ huyết áp về dùng dẫn đến tình trạng xuất huyết não phải mổ khẩn cấp.

Thoại Sơn quyết tâm giảm nghèo bền vững

06-03-2025 07:00:01

Thời gian qua, Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững trên địa bàn huyện Thoại Sơn đã mang lại hiệu quả thiết thực, góp phần cải thiện đời sống của người dân, nhất là các hộ nghèo, cận nghèo trên địa bàn huyện.

Điều gì xảy ra nếu bạn sử dụng quá nhiều axit béo omega-3?

05-03-2025 07:47:21

Axit béo omega-3 rất quan trọng đối với tim, não và sức khỏe tổng thể, nhưng điều gì xảy ra nếu bạn sử dụng quá nhiều axit béo omega-3?

Có nên ăn trứng kết hợp uống sữa trong bữa sáng?

04-03-2025 08:14:15

Nhiều gia đình có thói quen ăn sáng bằng trứng luộc hoặc ốp, sau đó uống sữa tươi, việc kết hợp này có thực sự khoa học?

Loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

03-03-2025 18:51:21

Dầu cá Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho sức khoẻ, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.

Mô hình nuôi cua đồng

04-03-2025 07:00:01

Không rầm rộ như 5 năm trước đây, vẫn còn 7 hộ bám trụ đất liền kề kênh Ruột (xã Phú Hội, huyện An Phú) để nuôi cua đồng thương phẩm, tìm kế sinh nhai.